Çiğdemce Tepeden Tırnağa Güzellik Sırları

Tanım




Bağlantılarım

* Ana Sayfa
* Profilim
* Arşiv
* Arkadaşlarım

Kategoriler

Kategori yok

Peeling yapma kılavuzu

1. Yüz peelingi için en ideal zaman uyku öncesidir.  Yüzünüzü alıştığınız şekilde temizleyin, peelingi yüzünüze uygulayın ve 1-2 dakika dairesel hareketlerle hafif masaj yapın. İşlem bittikten sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Peeling sonrası besleyici krem (yada maske) sürün ve cildinizi dinlenmeye bırakın.

2. Peeling sonrası cilt taze ve yumuşak olmalıdır. Oluşan kızarıklıklar kısa bir süre sonra geçerler. Eğer peeling sonrası kızarıklıklar birkaç dakika içinde geçmezse, cildinizde yanma ve kaşıntı hissederseniz bu, ürünün cildinize uygun olmadığını bildirir. Bu durumda başka bir peeling yöntemi (daha hafif, daha uyumlu maddelerle) denemelisiniz.

3. El ve ayak peelinglerini manikür - pedikür sırasında, vücut peelinglerini duş veya banyodan sonra kullanmanız uygun olacaktır. Peeling sonrası cildinize süt veya krem uygulayın.

4. Peeling yöntemini haftada en fazla 1-2 defa denemelisiniz. Aksi takdirde cildinizin kendini koruması fonksiyonunu zayıflatmış olursunuz. Bu özellikle kuru ciltler için çok önemlidir.

5. Hassas veya sivilceli ciltlerde dikkatli olmalısınız. Peelingleri dikkatli ve haftada en fazla 1 kez kullanın.

6. Peelinglere ucuz ve etkili alternatif banyo lifi veya masaj eldiveni olabilir. Uzun olmaları sayesinde sırtınız gibi, vücudunuzun normalde ulaşamayacağınız kısımlarına ulaşabilirsiniz. Yalnız dikkatli olup cildi harap etmemek lazım.

7. Göz çevresinde peeling ürünü kullanılmaz. 

Vücut Peelingi 

Kışın derimiz bakımsız kalır, kaşınız, kızarır ve kurur. Yapmamız gereken cildimizi temizleyip,ölü hücrelerden arındırmak ve nemlendirmek. Bunun için de ev koşullarında kendi bakımımızı yapabiliriz.

Yoğurt Peelingi – 3 yemek kaşığı tuz ve 3 yemek kaşığı yoğurdu karıştırın, vücudunuza sürün, sonra ılık suyla yıkayın ve vücudunuza bal sürün. 5 dakika bekletip balı da yıkayın.

Lor Peelingi – 3 yemek kaşığı pirinç unu, 3 yemek kaşığı tuzsuz lor, 2 tatlı kaşığı zeytinyağı. Hepsini iyice karıştırın. Vücudunuza ve yüzünüze sürün. 15 dakika bekletip yıkayın.

Selülit probleminiz varsa aşağıdaki scrub reçetesi işinize yarayabilir.

Selülit Scrub: ¼ fincan taze öğütülmüş kahve çekirdeği, ¾ fincan şeker (varsa esmer olanı), 1 fincan badem yağı. Kaba kahve ve şekeri koyun, badem yağını da ekleyip iyice karıştırın, problemli bölgeye uygulayın. Bu scrubı yara bulunan deride kullanmak sakıncalıdır.

(Not: Selülitle ilgili daha fazla reçeteye Selülit Formülleri isimli yazıdan ulaşabilirsiniz.) 

Yoğurt Peelingi -2-: Yarım bardak yoğurt, 100 gram tuz. Malzemeleri karıştırın, vücudunuza uygulayın. Sivilceli ve iltihaplı deriye uygulanmamalıdır. 10-15 dakika bekleyin. Daha sonra ılık suyla ıslatılmış sünger yardımıyla yıkayın. 

Kahve Peelingi: 2 tatlı kaşığı kahve telvesi, 2 damla bitki yağı (paçuli uygun olabilir), 1 tatlı kaşığı yoğurt veya tatlı badem yağı. Hepsini iyice karıştırın. Duşun altına girin. Banyo süngerine duş jeli ve üzerine hazırladığımız karışımdan ekleyin. Vücudunuza yaklaşık 5 dakika boyunca uygulayın. Daha sonra soğuk suyla yıkayın. Sonuç: ipeksi ten ve harika bir koku. Yalnız dikkatli olun, güneşe çıkmadan önce turunçgil yağı kullanmayın, cildiniz farklı reaksiyon verebilir. 

Lucy Liu Peelingi: Güzel film yıldızı Luci Liu’nun peeling tarifini uygulayabilirsiniz: Mısır unu ve kaynar suyu karıştırın. Duş sırasında vücudunuza masaj yaparak uygulayın. Ilık suyla yıkayın. Daha derin bir temizleme işlemi için mısır unu yerine deniz tuzu, su yerine zeytinyağı kullanın. Etkili bir peeling ürünü elde etmiş olursunuz.

 

Yüz Peelingi

 

Japon Peelingi: Pirinç unu ve sıcak suyu karıştırıp krem yapın, kalın bir tabaka olarak yüzünüze sürün, 10 dakika sonra yüzünüze dairesel hareketlerle masaj yaparak, ılık suyla yıkayın.

Ceviz Peelingi: (Hassas Ciltler İçin) 2 yemek kaşığı ceviz içi, yarım yumurta sarısı, 2 kaşık tereyağı. Cevizi un haline gelene kadar ezin, tereyağı ve yumurta sarısını ekleyin, karıştırın. Yüzünüze dairesel masaj yaparak uygulayın.

Meyve peelingi: Peeling olarak kullanmak için kivi ideal bir meyvedir. İçerdiği enzimler sayesinde ciltteki ölü hücreleri arındırır.

Fıstık Peelingi: (Yağlı Ciltler İçin) 2 yemek kaşığı fıstık, 2 tatlı kaşığı limon suyu, 2 tatlı kaşığı nar suyu. Fıstıkların kabuklarını temizleyin, un haline gelene kadar ezin. Limon ve nar suyu ekleyin, iyice karıştırıp yüzünüze uygulayın.

Canlandırıcı Peeling: Havucu rendeleyin, yarım tatlı kaşığı yulaf unu ekleyin, iyice karıştırın. Yüzünüze uygulayın.20-25 dakika bekletin, ılık suyla yıkayın.

Bal Peelingi: 2 yemek kaşığı arı balını sıcak su banyosunda eritin (benmari usulü), bir az soğutup, yarım limonun suyunu ve 1 yemek kaşığı buğday kepeğini ekleyin, ılık karışımı yüzünüze uygulayın, yarım saat bekletin, ılık suyla iyice yıkayın.

Lor Peelingi: 1 tatlı kaşığı pirinç unu, 2 tepeleme yemek kaşığı lor, yarım tatlı kaşığı zeytinyağı. Hepsini karıştırıp, yüzünüze uygulayın. 15 dakika bekletin.

Yumurta Peelingi: 1 yumurta sarısı, 1 tatlı kaşığı yoğurt, yarım tatlı kaşığı dövülüp un haline getirilmiş yumurta kabuğu. Hepsini karıştırın, maske olarak uygulayın. 20  dakika sonra çıkarıp besleyici krem sürün.

Kahve Peelingi: Kahve telvesini temizlenmiş yüze sürün. Kurumaya bırakın. Dairesel hareketlerle masaj yaparak çıkarın. Daha sonra yüzünüzü önce sıcak, sonra soğuk suyla yıkayın.

Şeker Peelingi: (Yağlı Ciltler İçin) Yüzünüzü bebek sabunuyla sabunlayın. Sonra toz şekeri dairesel hareketlerle yüzünüze sürün. 15 dakika kurumaya bırakın. Sonra yıkayın.

Turp Peelingi: 1 yemek kaşığı tuz, 1 yemek kaşığı turp rendesi, 1 yemek kaşığı bitkisel yağ, 3 damla nane yağı. Hepsini iyice karıştırın, tuzlanmaması için bekletmeden hemen yüzünüze uygulayın.

Hassas Ciltler için Peeling: Bitki yağı (lavanta, nane, gül, papatya birini seçin), yulaf unu (veya kepeği) ve jojoba yağı. Yulaf ununu az miktarda sıcak suda eritin, üzerine jojoba yağını ve bitki yağını ekleyin, karıştırın. Yüzünüze sürün, 10 dakika bekleyin. Sonra masaj yaparak ılık suyla yıkayın.

Sivilceli Ciltler için Peeling: elma, üzüm, kivi, lahana. Hepsinin suyunu çıkarın, temizlenmiş yüzünüze sürün ve 10 dakika bekleyin. Yıkayın ve sonra nemlendirici sürün.

 

El Peelingi

 

Elinizin derisi kuruysa taze salatalık sürüp bekleyin ve sonra yağlı besleyici krem sürün. Yoğurt veya bal maskesi de kullanabilirsiniz, 5-10 dakika bekletip yıkayın.

Ballı Yumurtalı Maske: yumurta sarısı, 1 yemek kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı yulaf ezmesi. hepsini karıştırın, elinize sürüp 20 dakika bekleyin. Ilık suyla yıkayıp krem sürün.  

Patatesli Maske: 3 patatesi haşlayın, rendeleyip süt ekleyin, püre yapın, 2 tatlı kaşığı salatalık veya limon suyu ekleyin. Karıştırıp elinize sürün. Soğuyunca ılık suyla yıkayın. Sonra soğuk suyla tekrar yıkayıp krem sürün.

Fazla zamanınız oksa, elinize yoğurt sürün, 2-3 dakika bekletin.

Bu kadar. Buzdolabını kapatın, artık güzelsiniz!


Tarih: , 4/5/2007
Yorum (6) | Yorum yaz | Bağlantı

Unutkanlığı önleyen besinler

Metropollerde yaşayan insanların sıklıkla karşılaştığı unutkanlık sorunu, bazı besinlerin düzenli kullanımıyla çözülebiliyor.

Uzmanlar, protein, karbonhidrat, vitamin ve minerallerden oluşan bir beslenme programıyla beynin performansını artırarak, dikkat ve konsantrasyon açısından güçlendirilebileceğini belirtiyor. Erken yaşta "Alzheimer" vakalarının son yıllarda giderek artması nedeniyle yapılan araştırmalarda, "kolin" adlı maddenin hafıza depolanmasında önemli rol oynadığı, eksikliğinde ise unutkanlığın oluştuğu ortaya çıktı. ABD'de yapılan bir araştırmada, "Alzheimer" rahatsızlığı ve unutkanlık sorunu bulunan hastalara,kolin açısından zengin olan yeşil yapraklı sebzeler verilmesiyle hastaların gelişme gösterildiği tespit edildi.

Öğrenme yeteneğini geliştiren ve hafıza için hayati önem taşıdığı belirtilen kolin maddesinin doğada en çok anne sütünde bulunduğunu belirten uzmanlar, beynin hafızayla ilgili bölümünün, bebeklikte yeterli kolin alınmasıyla gelişebileceğini belirtiyor. Gelişmiş ülkelerde bebek mamalarının içerisine konulan kolin maddesi, anne sütünden sonra en çok soya fasulyesi, yeşil yapraklı sebzeler, karnabahar ve yumurta sarısında bulunuyor. Bu nedenle uzmanlar, unutkanlık ve erken Alzheimer rahatsızlığı için bu besinlerin düzenli olarak bir ya da birkaç öğünde tüketilmesini öneriyor.

Tarih: , 30/4/2007
Yorum (4) | Yorum yaz | Bağlantı

Burçlarin Ugurlu Taslari

 

Size şans getireceği amacıyla alacağınız taşı seçerken sadece burcunuza uygun olanı değil, hislerinizi de dinlemelisiniz. Bir taş, gördüğünüz anda sizi çekiyorsa, burç taşlarınızın arasında olmayabilir ama sizin ihtiyacynyz olan taşdır. Size uğur ve şans getirecek taşın burcunuzuza ait olması gerekmemektedir. Bir çok kişi burcunun listesindeki taşları bilmedikleri halde uğurlu taşlarını seçmektedirler. Bu durum şaşyrtıcı ve çarpıcıdır!

Doğum günlerine göre belirlenen burçlar kişiliğimizin aynasy oluyor. Ve yıldızlar burcumuza göre bize hangi taşların uğurlu geleceğini söylüyor.Yüzyıllardır, burçlar ve değerli taşlar arasında bağlantılar kurulmuştur. Belirli taşlar, astrolojik burçlarda doğan kişilerin ihtiyacyna uygun düşecek şekilde yararlı etkilere sahip olduğu düşünülmektedir. Günümüzde burç taşlary listeleri ticari amaçla kullanylmaktadyr. Evlilik.com’da bulacağynyz burç taşlary listesi geniş araştırma sonucu hazırlanmıştır. Ve bir çok kaynakta ortak olarak yer alan burç taşlarını içermektedir.

 

KOÇ

*Akik *Kantaşı *Ametist *Hematit *Sitrin *Yakut *Akuamarin *Jasper

 

BOĞA

*Turkuaz *Krizopras *Safir (Mavi) *Mavi kalsedon (Akik) *Zümrüt

 

İKİZLER

*Akik *Turkuaz *Pembe kuvars *Krizopras

 

YENGEÇ

*Kuvars *Krizopras *Peridot (Zebercet) *Aventurin *Akik *Ametist

 

ASLAN

*Akik *Peridot (Zebercet) *Kuvars (Kristal, rutil, pembe) *Ametist *Kehribar *Sitrin *Ynci *Mavi topaz

 

BAŞAK

*Akik *Turkuaz *Obsidyen *Ye?im *Kaplangözü *Sitrin *Topaz

 

TERAZİ

*Akik *Turkuaz *Opal *Mercan *Lapis lazuli *Pembe kuvars *Akuamarin *Yeşim*Dumanlı kuvars

 

AKREP

*Ametist *Pembe kuvars *Obsidyen *Lal (Granat)*Kaplangözü *Mercan

 

YAY

*Ametist *Topaz *Mavi kalsedon (Mavi akik, mavi dantelli akik) *Turkuaz *Peridot (Olivin, Zebercet) *Jasper *Kaplangözü *Sodalit *Lapis lazuli

 

OĞLAK

*Akik *Kehribar *Oltu (Siyah kehribar) *Malakit *Yakut *Jasper

 

KOVA

*Ametist *Kristal kuvars *Akik *Yeşim *Lal (Granat) *Zirkon *Mavi kalsedon (Mavi akik, mavi dantelli akik)

 

BALIK

*Ametist *Opal *Aytaşı *Pembe kuvars *Florit *Jasper *Mercan


Tarih: , 30/4/2007
Yorum (0) | Yorum yaz | Bağlantı

Masa Başı Diyeti İnceltiyor! (4)

Ofiste bulunsun!

Ara öğünler için: Meyve, kuru kayısı, kuru erik, küçük kutu süt, küçük kutu yoğurt, diyet bisküviler, diyet meyve yoğurtları.

Atıştırmalıklar: Kuru kayısı, salatalık, havuç, elma ve ceviz seçeneği olabilir. Kuru kayısının içine yarım ceviz koyup yiyebilirsiniz.

Tarih: , 30/4/2007
Yorum (0) | Yorum yaz | Bağlantı

Masa Başı Diyeti İnceltiyor! (3)

Hareket halinde olun form tutun

 

 İşyeriniz yürüme mesafesindeyse neden yürüyerek gitmiyorsunuz? "Zamanım yok" diyorsanız, akşamları yürüyün. Eve gidene kadar rahatlamış olursunuz.
* Bunu yapamıyorsanız; işinize veya evinize bir iki durak kala inin ve kalan yolu yürüyerek gidin. Her gün 30 dakikalık hızlı bir yürüyüş sadece kilolarınızı yakmakla kalmaz, omurga sağlığınız için de faydalıdır.

ASANSÖRE BİNMEK YASAK!
* Ofis içinde bile hareketli olmanın yolları var. Mesela cep telefonunuzla konuşurken kalkın ve yürüyerek konuşun. Bina içindeki arkadaşlarınızla telefon veya e-mail yoluyla iletişim kurmak yerine onları odalarında ziyaret edin.
* Asansör yerine merdivenleri tercih edin. Üst katlara çıkmak için bir nedeniniz olmasa da egzersiz amaçlı arada bir çıkın. Sağlıklı bir dolaşım sistemi için kalp ritminizi günde bir kere de olsa hızlandırmalısınız.
* Yoğun bir iş gününün ardından miskince koltuğa yayılıp dizi izlemek yerine; kısa bir bisiklet gezisine çıkın. Çünkü evde televizyon önünde geçirdiğiniz her saat buzdolabınızı ve içindekileri aklınıza daha çok getirecektir.


Tarih: , 30/4/2007
Yorum (0) | Yorum yaz | Bağlantı

Masa Başı Diyeti İnceltiyor! (2)

İş yemeklerinde ne yiyeceksiniz?
 
Masa başı diyetinde iş yemeklerine de gidebilirsiniz ancak yediklerinize dikkat etmelisiniz. İşte iş yemeklerinde kalori tuzağına düşmeden tüketebileceğiniz seçenekler:

* Asya mutfağı en sağlıklı dünya mutfakları arasında. Sebzeler, fasulye ve soya filizi hafifçe kavrulduğu için vitamin ve protein değerlerini kaybetmiyor ve çok az yağ kullanılıyor.

* İtalyan mutfağının popüler tercihlerinden ıspanaklı, feta peynirli, çam fıstıklı penne veya somon, yaban turbu ve dereotlu spagetti de iyi birer seçenek olabilir. İtalyanlar mutfakta her zaman doymamış yağ içeren zeytinyağı kullanıyor.

* İş yemeklerinde alkolden uzak durmakta da yarar var. Yemeğinize eşlik edecek sağlıklı alternatifler arasında; bira gibi fermente edilen ama alkol barındırmayan 'biyonata' türü içecekler yer alıyor. Zencefilli limonata da iyi bir seçenek.

Tarih: , 30/4/2007
Yorum (0) | Yorum yaz | Bağlantı

'Masa başı diyeti' inceltiyor! (1)

 

Bilgisayar başında çalışıp, fazla kilolarından kurtulmak isteyenlere müjde! 'Masa başı diyeti' tam size göre! Ofiste otururken, gofret veya cips atıştırmak yerine, meyve yiyip sağlıklı kilo vermek elinizde..
Zayıflama merkezi, spor salonu dolaşmadan; sağlığınızı tehlikeye atacak ilaçlar içmeden de incelmeniz mümkün. Yeni Aktüel dergisinden Aslı Ortakmaç'ın derlediği habere göre; 'masa başı diyeti' adı verilen beslenme düzeniyle sağlıklı kilo vermek çok kolay. Bu diyetin temel şartı ise; masa başında yediğiniz abur cuburlarla vedalaşmak! Gofret, çikolata, cips, bisküvi ve diğer atıştırmalıklar yerine sağlıklı besinler tüketmek. Ancak, acele etmeye gerek yok. Metabolizmanızı şaşırtmadan yavaş davranmakta fayda var.

CİPS YERİNE SALATALIK
Mesela, öncelikle masanızda havuç, salatalık ve bir paket galetaya yer açın. Karnınız zil çalmaya başladığında; biraz su için veya kendinize bir bardak meyve çayı hazırlayın. Gün içinde şeker ihtiyacınızı çikolata yiyerek gidermeye alışıksanız; şekerinizin düştüğünü hissettiğinizde üstü çikolata kaplı mısır gevreğini masanıza yerleştirin. Aman dikkat! Sadece ama sadece çikolata krizi önlenemez hale geldiğinde bunu yiyin. Çünkü, bu tür atıştırmalıklardan ne kadar tüketirseniz o kadar çok isteyeceksiniz.

ÖĞLE YEMEĞİNDE ROKA
Saat 13.00, kafeterya zamanı. Salata barın yakınındaki bir masaya oturmaya ne dersiniz? Yeşil yapraklı sebzeler daha hızlı kilo vermenize yardım edebilir. Örneğin A, C ve E vitaminleri, potasyum, kalsiyum ve demir yönünden zengin roka, bedeniniz için roket yakıtı etkisi yapabilir. Unutmayın; yeşil yapraklıların rengi koyulaştıkça, içindeki demir miktarı da artar.

SOSTAN UZAK DURUN

Bu arada; ne kadar azimli davransanız da salata barlar da dahil, her yerin kalori tuzaklarıyla dolu olduğunu unutmayın! Örneğin; yoğurtlu ve kremalı kremalı salata soslarından uzak durun. Kokteyl soslar yerine sadece sirke ve limon kullanmayı tercih edin. Sıcak bir şeyler istiyorsanız, bir porsiyon makarna ya da patates yemeği ve sonrası için biraz meyve iyi bir öğün olabilir. Üstelik bu mönü sizi akşamüstüne kadar açlıktan koruyacaktır.

SAHİDEN AÇ MISINIZ?
Ama en önemlisi, 'masa başı diyeti'nin temel prensibini aklınızdan çıkarmayın: Sadece 'öğle tatili' diye aç olmadığınız halde bir şeyler yemeniz gerekmiyor! Yemeğe karar vermeden önce kendinize şu soruyu sorun: "Gerçekten aç mıyım?" Cevaptan emin değilseniz; yürüyüş yapıp biraz temiz hava alın. Bu arada da bir elma yiyerek ve ofise döndüğünüzde bir bardak taze meyve suyu içerek kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.

Tarih: , 30/4/2007
Yorum (0) | Yorum yaz | Bağlantı

Yüz şeklinize göre saç modeli belirleme



Havalar ısındıkça uzun saçlar daha fazla sorun olmaya başladı. Terlersiniz, ensenize yapışır, toplamak isterseniz şekil veremezsiniz. Ve sonunda onları kestirmeye karar verirsiniz. Ama bu kararınız her zaman olumlu sonuçlar doğurmayabilir. Zira yüz şeklinize göre bir kesim yaptırmadıysanız saçlarınızı kestirdiğinize bin pişman olabilirsiniz. Böyle bir durumla karşılaşmak için kuaförünüze gitmeden once aşağıdaki yazıya göz atmanızda fayda var.
Yuvarlak Yüz
Dengeli yumuşak bir yüz yapısıdır. Suratta değişiklik yapmaz. Ama yüzünüzün yuvarlaklığından şikayetçi iseniz ve bunu biraz olsun inceltmek istiyorsanız saçınızın volümünü yüksek tutacak modelleri tercih etmelisiniz. Böylece saçınız ön planda olup,yüzünüzün yuvarlaklığı biraz olsun azalacaktır. Yüzünüzün hatlarına göre öne doğru kesilmiş tutamlarda yüzünüzü biraz olsun inceltecektir.
Kare Yüz
Kare yüz yapısı da yuvarlak yüz gibi dendelidir. Sertlik ön plandadır. Kare bir yüze saç kesimi yaparken eğer yüz şeklinizi değiştirmek istemiyorsanız size en uygun olanı yine kare bir kesimdir. Fakat yüzünüzdeki ifadeyi yumuşatmak ,dengelemek istiyorsanız saçınıza yuvarlak modeller kestirmelisiniz. Bunu yaparken saçınıza yuvarlak bir kesimli kahkül ve şakaklarınıza inen saç tutamları yaptırabilirsiniz.
Diktörtgen Yüz
Suratta değişiklik yapan ama fazla değiştirmiyen bir yüz şeklidir. Eğer yüzünüzü biraz kısalmak amacı ile kesim düşünüyorsanız çene kemiğini geçmeyecek şekilde kesim yaptırabilsiniz. Şakak kemiğini örtecek şekilde kesilen kesimler ile dengeli, uyumlu saç modellerine sahip olabilirsiniz.
Enine Diktörtgen Yüz
Bu yüz şeklinde yüzünüzü biraz uzatmak ve şakak kemiklerinizin ön plana çıkmasını istemiyorsanız uzun saç modelleri ya da saçınızda yukarlara verilecek volümlerle saçınızın biçimini dikdörtgen şeklinde kesimler vasıtası ile yüzünüzü inceltebilir ve yüz yapınızda biraz olsun değişiklikler yapabilirsiniz.
Ters Üçgen Yüz
Surat yapısını tamamen değiştirebilen yüz şeklidir. Bu tip yüz şekillerinde daha modern kesimler yapmak mümkündür. Makyaj için ise en elverişli yüz biçimidir. Kişileri çok enerji dolu gösteren bu yüz şekline eğer yüz biçimini değiştirmeden daha bir güçlülük katmak istiyorsanız, saçınızın yanlarını ve enselerini kısa kestirerek, saç tepesine volüm vererek kesilen saç modellerini tercih etmelisiniz. Ama kendinize biraz dengeli, uyumlu ve yumuşak bir yüz ifadesi vermek istiyorsanız tam tersi enselerde daha çok volümü olan ve saçın tepesine doğru volümü azaltılmış saç modellerini tercih etmelisiniz.
Üçgen Yüz
Saç şeklinde daha negatif olan bir yüz biçimidir. Kişileri enerjisi zayıflamış ve yorgun gösterir. Bu tip yüz şekillerinde negatif olan yüz biçimini saçınıza verilecek pozitif enerji ile dengelemelisiniz. Bunu enselerde saçı azaltarak şakak kemiğindeki bölgeden saç tepesine doğru volümü arttırarak yaptırabilirsiniz. Küçük kare kesimler yaptırabilirsiniz.
Baklava Yüz
En meşhur yüz biçimidir. Bu yüz biçiminde saçınıza uzun, kısa, düz, dalgalı, kahküllü modelleri uygulayabilirsiniz.
UZMAN KUAFÖR GÖRÜŞÜ
herhangi bir dergi gazete ve mecmuadan beğendiğiniz bir modeli uygulaması konusunda kuaförünüze baskı uygulamak yerine onun  görüşünü alınız.
zira saçınızın cinsini ve sağlık durumunu da dikkate alarak saçınızın yeni modeline ve rengine öyle karar verecektir.


Tarih: , 27/4/2007
Yorum (0) | Yorum yaz | Bağlantı

» Doğal Bakımlar

» Doğal Bakımlar
 

Güzel olmak için sadece makyaj yapmak yeterli değildir.
Kaldı ki mükemmel bir makyaj için de öncelikle sağlıklı bir cilde ihtiyacınız
vardır.

Bunun için de cilt bakımına gereken özeni göstermelisiniz.

Bu amaca yönelik birçok ürünü piyasada bulabilirsiniz.

Ancak bu ürünlerin pahalı olması birçoğunuzun satın almasını engelleyebilir.
Düşünülenin aksine bakım ürünlerinin etkili olması için illa pahalı ve ünlü bir marka olması gerekmiyor.

Hele de ürün seçerken kutularının güzelliğine ve cazibesine sakın kapılmayın.

Aslında krem ve maskelerin içinde neler olduğunu bilerek kendiniz evde yapabilirsiniz.

Gereken malzemeleri, süper marketlerde veya aktarlarda bulmanız mümkün.

Elde yapılan bakım ürününlerinin ömrü satın alınanlar kadar uzun olmasa da daha güvenilir

ve bir cilde temas etmemesi gereken boya, kokulu maddeler veya buna benzer zararlı

maddelerden arındırılmış olması sağlık açısından daha yararlıdır.

O halde vakit kaybetmeden denemeye başlayın!

Afrodizyak masaj yağı

Bu masaj yağını kendiniz kolaylıkla hazırlayabilirsiniz. Ancak dikkat edin çünkü karışımın uyarıcı etkisi oldukça yüksektir.

Karışımı hazırlarken kullanacağınız yağların kokuları çok etkilidir.
Malzemeler:
100 ml badem yağı veya avakado yağı
Her birinden 6 damla olmak üzere gül, lavanta ve kişniş otu yağı
Yarım vanilya çubuğu
Hazırlanışı: Bütün malzemeleri birbirine iyice karıştırıp, koyu renkli cam bir şişeye koyun.

Ardından vanilya çubuğunu da bütün olarak şişeye atın.

Karışımı ışıktan uzak bir yerde 48 saat dinlenmesi için bekletin.
Bu yağın miktarını 30 mlye düşürerek parfüm olarak da kullanabilirsiniz.

Nasıl kullanılırsa kullanılsın uyarıcı etkisi çok yüksek olacaktır.
Kullanımı: 48 saat beklettikten sonra, vücudunuza masaj yaparak

karışımı sürün ve kendinizi uyarıcı etkinin heyecanına bırakın.

Canlandırıcı tonik

Gülün içinde barındırdığı mükemmel yağlar temizleyici, ferahlatıcı ve canlandırıcı bir etkiye sahiptir.

Özellikle de yorgun ciltlerde... Aynı zamanda makyaj veya cilt temizlemek amacıyla da kullanılabilir.
Malzemeler:
100 ml beyaz şarap
50 ml gül suyu
5 gr kuru gül yaprakları
1 kahve filtresi
Hazırlanışı: Gül yapraklarını koyu renkli ama oldukça da geniş bir cam kavanoza koyup, üzerine beyaz şarabı dökün.

Ardından kavanozu sıkıca kapatın ve 14 gün sıcak bir yerde bekletin.

Işık gelme riskine karşı üzerini koyu renkli bir örtüyle kapatabilirsiniz. 14.

günün sonunda karışımı bir süzgeçten geçirin bu arada suyunun çıkması için yaprakları iyice bastırın.

Ardından karışımın suyunu bir kahve filtresiyle süzün.

Son olarak da bu karışıma gül suyu ekleyip kullanmaya başlayın.

Karışımı koyu renkli, hava almayan ve sıkıca kapanan bir şişede 6 ay kadar saklamanız mümkün.

Bal ve yumurta maskesi

Zenginleştici maddelerle cildi besler ve özellikle kuru ciltleri nemlendirir.

Cildi yumuşak ve pürüzsüz yapar. Cilt için soğuk kış günlerinde gerekli olan nemi sağlar.

Hazırlaması kolay olan bu karışım aynı zamanda oldukça ucuza mal olur.
Malzemeler:
1 çay kaşığı nemlendirici krem
1 yumurta
1 yemek kaşığı badem yağı
1 yemek kaşığı bal
Hazırlanışı: Yumurtanın beyazı ve sarısını ayırın.

Yumurtanın sarısına damlalar halinde badem yağını ekleyerek karıştırın.

Ardından yavaşça nemlendirici kremi ve balı katın.

Yumurta beyazını da ayrı bir kapta hafifçe çırpın ve yumurta sarısını karşıma

katıp tümünü sürülübilecek kıvama gelene kadar karıştırın.
Kullanımı: Karışımı, genişçe bir fırça veya pamukla yüz ve boyun bölgesine

yayın ve en az yarım saat etkisini göstermesini bekleyin. Ardından ılık suyla yıkayın.

Lavanta kremi


Yerfıstığı yağının koruyucu ve dinlendirici etkisine

sahip olan bu karışım özellikle kuru ciltler için idealdir.

Bu krem cildi dinlendirip, bakımını sağladığı için özellikle geceleri uyumadan

önce kullanırsanız daha etkili sonuç elde edersiniz.
Malzemeler:
50 ml yerfıstığı yağı
3 gr balmumu
3 gr kakao yağı
20 gr lanolin
30 ml gül suyu
8 damla lavanta yağı
Hazırlanışı: Önce balmumu, kakao yağı ve lanolini 60 derecede ısıtın.

Aynı anda gül suyunu da kendi kabında aynı ısıda ısıtın.

Bu karışımda ısının aynı olması son derece önemlidir, aksi halde bileşenler

birbirine karışıp bir bütün oluşturamazlar. Karışımların ısıları ayarlandıktan s

onra yerfıstığı yağını da karışıma ekleyip tekrar 60 derece ısıya ayarlayın.

Son olarak da gül suyunu karışıma katın. Ardından karışımı ocaktan indirin

ve karıştırmaya başlayın. Bunun için tahta bir çubuk kullanabilirsiniz.

Karışım soğuyana kadar yavaş yavaş karıştırın. Ardından lavanta yağını ekleyin ve karıştırmaya devam edin.

Soğuduktan sonra kutuya koyup, kapağı açık bir şekilde bir saat kadar bekletikten sonra kullanabilirsiniz.

Bu arada kremi buzdolabında tutarsanız kullanım süresini uzatabilirsiniz.

Badem maskesi

Her cilt tipine uygun olan badem sütü kan dolaşımını düzenlediği gibi aynı zamanda da cildi

gererek canlandırır. Bu krem sayesinde pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz.
Malzemeler:
50 gr soyulmuş badem
10 gr yulaf unu
10 gr portakal aroması
Bir miktar süt
Hazırlanışı: Önce bademleri iyice dövün. Ardından ılık su katarak bir karışım haline getirip yoğurun.

Karışımın kaşıktan ayrılması zor olana kadar yoğurmaya devam edin.

Yoğurma işleminden sonra karışıma yulaf unu ve portakal aromasını da katarak tümünü

1 saat 15 dakika bekletin. Karışım dinlendikten sonra biraz süt katın

ve bir macun kıvamina gelmesini sağlayın.
Kullanımı: Bu karışımla yüzünüze sürüp, yumuşak hareketlerle masaj yapın

ve en az yarım saat etkisini göstermesini bekleyin. Ardından yüzünüzü bol suyla yıkayın.

Limon şampuanı

Özellikle sarışınlar için ideal olan bu karışım sayesinde saçlarınız

yaz esintisi gibi kokacak. Güçlü bir etkiye sahip olan limon aynı zamanda

saçlarınızın bakımını da sağlar. Bu şampuan sayesinde saçlarınız yumuşayarak kolay şekil alacak.
Malzemeler:
2 limonun kabukları
50 gr beyaz yağlı sabun
750 ml içme suyu
50 ml alkol (70%)
10 gr potasyum karbonatı
7 damla limon yağı
Hazırlanışı: Önce limonları iyice yıkayıp, kabuklarını ince bir şekilde soyun.

Bir taraftan da içme suyunu derin bir tencerede kaynatmaya başlayın.

Ardından soyulmuş limon kabuklarının üzerine bu sudan 250 ml dökün ve

kapağı kapalı tutarak 20 dakika kaynatın.

Geri kalan suyun içine sabunu koyun ve kaynar suyun etkisiyle iyice çözülmesini bekleyin.

Sabun eridikten sonra karışıma potasyum karbonatını ekleyin.

Tüm bu karışımı, sabun çözeltisi 250 ml olana kadar tahminen 25 dakika kadar kaynatın.

Ardından ocaktan indirin ve soğumaya bırakın.

Diğer tencerede haşladığınız limon kabuklarını bir süzgeçten geçirip ezin.

Sonra sabun çözeltisini ve limon suyunu karıştırın. Limon yağını da alkolle çözerek bu karışıma ekleyin.

Son olarak tüm karışımı iyice soğutun ve uygun bir şişeye koyup, kullanın.
Önemli: Limon şampuanıyla yıkanan saçların birkaç kez durulanması gerekir.

Bu da en iyi limon suyu veya bitki sirkesiyle olur.


Tarih: , 27/4/2007
Yorum (0) | Yorum yaz | Bağlantı

En Sık Yapılan 5 Makyaj Hatası!!!

En Sık Yapılan 5 Makyaj Hatası!!!

make.jpg 
Sabah kalkıp da aynaya baktığınızda karşılaştığınız yorgun yüzden kurtulmanın en kolay yoludur makyaj. Sadece yorgunluktan kurtulmanın yolu da değil, olan güzelliğinizi ön plana çıkarmak ve kendinizi iyi hissetmek de cabası. Bu nedenle de makyajın doğru yapılması şart. Size yakışan, yüzünüze uygun ve yüzünüzün en güzel kısımlarını ortaya çıkaran bir makyajla tüm günü kendinizden emin bir şekilde geçirebilirsiniz. Bu noktada sık yapılan makyaj hatalarını bilmek bunlara engel olmada işinize yarayabilir.

Eyeliner’ınız gözlerinizi küçük gösteriyor
Hata: Eyeliner’ı hem üst, hem de alt kripik diplerinize kalın bir şekilde sürdünüz.
Çaresi: Göz makyajında üst kirpik diplerinize odaklanırsanız, istediğiniz iri göz etkisini elde edebilirsiniz. Kalemi ya da eyeliner’ı içten dışa doğru belirgin bir çizgi halinde çekin. Alt kirpik diplerini boyarken kalemi fazla bastırmayın ve sert çizgileri pamuk ya da eyeliner fırçasıyla dağıtarak yumuşatın.

Dudaklarınızın etrafında halkalanma oluyor
Hata: Ya dudak kaleminizin rengi fazla koyu, ya da rujunuz, dudak kaleminden daha çabuk siliniyor. Bu nedenle de dudaklarınız çizilmiş ama içi boş bir şekilde kalıyor ve bu da gayet
kötü körünüyor.
Çaresi: Dudağınızın kendi rengine en yakın renkte bir dudak kalemini dıştan içeri doğru sürün. Çerçevelemeyi doğru yapmak için önce sol kenardan başlayıp ortaya geldikten sonra, aynı işlemi sağ tarafla da tekrarlayın. Daha sonra aynı işlemi alt dudağınız için de uygulayın. Ardından boyadığınız bölgenin içini gene dudak kalemiyle doldurun. Böylece, üste ruju da sürdüğünüzde, boyanın dudaklarınızdan silinmesi hem daha yavaş, hem de eşit şekilde olacaktır.

Yüzünüzün rengiyle boynunuzun rengi farklı tonlarda
Hata: Fondöteninizin tonunu yanlış seçmişsiniz.
Çaresi: Öncelikle kozmetik satan bir mağazaya gidip birkaç farklı formül ve renkte fondöten deneyerek işe başlayın. Mükemmel ton, sürüp yaydığınızda, cildinizin rengiyle bütünleşip kaybolandır. Çoğu kozmetik firmasının bu iş için hazırlanmış rehberlerinden de faydalanabilirsiniz.

Kirpikleriniz topak topak
Hata: Ya çok fazla rimel sürdünüz, ya da kuruduğu için düzgün sürülemiyor.
Çaresi: Yeni bir rimelle bu sorunu çözebilirsiniz. Ambalajı açılıp kullanılmış rimellerin ömrü genelde üç aydır. Ayrıca boyayı sürmeden önce, fırça üzerindeki fazla boyayı tüpün kenarına sürerek alın. İki kat sürmek yeterli olacaktır. Kirpiklerinize yapışan küçük boya parçacıklarını bir kirpik tarağıyla tarayarak temizleyin.

Yanaklarınızda kırmızı çizgiler oluşmuş
Hata: Çok fazla allığı yanlış yere sürüyor, ya da yanlış fırça kullanıyorsunuz.
Çaresi: Allığı, allığın ambalajı içindeki kendi minik fırçasıyla sürmeye çalışıyorsanız, bundan vazgeçib. Bunun yerine kocaman kalın bir fırça kullanıp, fırçaya bulaşan fazla allığı silkeleyin. “Peynir” deyip, allığı doğrudan elmacık kemiklerinize sürüp, şakaklarınıza doğru yayın.


Tarih: , 27/4/2007
Yorum (0) | Yorum yaz | Bağlantı

<- Son Sayfa | Sonraki Sayfa ->