Peeling yapma kılavuzu
1. Yüz peelingi için en ideal zaman uyku öncesidir. Yüzünüzü alıştığınız şekilde temizleyin, peelingi yüzünüze uygulayın ve 1-2 dakika dairesel hareketlerle hafif masaj yapın....
Unutkanlığı önleyen besinler
Metropollerde yaşayan insanların sıklıkla karşılaştığı unutkanlık sorunu, bazı besinlerin düzenli kullanımıyla çözülebiliyor. Uzmanlar, protein, karbonhidrat, vitamin ve minerallerden oluşan bir beslenme programıyla beynin performansını artırarak,...
Burçlarin Ugurlu Taslari
Size şans getireceği amacıyla alacağınız taşı seçerken sadece burcunuza uygun olanı değil, hislerinizi de dinlemelisiniz. Bir taş, gördüğünüz anda sizi çekiyorsa, burç taşlarınızın arasında...
Masa Başı Diyeti İnceltiyor! (4)
Ofiste bulunsun! Ara öğünler için: Meyve, kuru kayısı, kuru erik, küçük kutu süt, küçük kutu yoğurt, diyet bisküviler, diyet meyve yoğurtları. Atıştırmalıklar: Kuru kayısı, salatalık,...
Masa Başı Diyeti İnceltiyor! (3)
Hareket halinde olun form tutun İşyeriniz yürüme mesafesindeyse neden yürüyerek gitmiyorsunuz? "Zamanım yok" diyorsanız, akşamları yürüyün. Eve gidene kadar rahatlamış olursunuz.* Bunu yapamıyorsanız;...
Masa Başı Diyeti İnceltiyor! (2)
İş yemeklerinde ne yiyeceksiniz? Masa başı diyetinde iş yemeklerine de gidebilirsiniz ancak yediklerinize dikkat etmelisiniz. İşte iş yemeklerinde kalori tuzağına düşmeden tüketebileceğiniz seçenekler: * Asya mutfağı...
Yüz şeklinize göre saç modeli belirleme
Havalar ısındıkça uzun saçlar daha fazla sorun olmaya başladı. Terlersiniz, ensenize yapışır, toplamak isterseniz şekil veremezsiniz. Ve sonunda onları kestirmeye karar verirsiniz. Ama bu kararınız...
» Doğal Bakımlar
» Doğal Bakımlar Güzel olmak için sadece makyaj yapmak yeterli değildir. Kaldı ki mükemmel bir makyaj için de öncelikle sağlıklı bir cilde ihtiyacınız vardır....
» Manikür Pedikür
» Manikür Pedikür Sürekli kırılan ve ayrılan tırnaklar ,besleyici ilaçlar ile güçlendirilmelidir.Pedikür özellikle yazın büyük önem taşır. Kışın sürekli kapalı ayakkabılar içinde hava almayan ayaklarımızın sağlıklı...
Boyun maskeleri
Yaz mevsiminde cildinizi tahriş etmeyecek, güneşe karşı hassasiyetinizi arttırmayacak bir boyun maskesi ile kompres önerebilirim...* Patates maskesi: Pişmiş patatesi soyup ezdikten sonra bir yumurta sarısı,...
Bu yiyecekler zayıflatıyor
En çok zayıflatan yiyecekler ve vücutta yaptıkları etkiler şöyle:Esmer pirinç: B Vitamini deposu olması sayesinde proteinleri, yağları parçalıyor, hazmı kolaylaştırıyor.Greyfurt: Metabolizmayı hızlandırıyor, vücut direncini artırıyor.Kırmızı...
Hamilelikte güzelliğinizi korumanın yolları
Bazı hamile kadınlar kendilerini aynada gördüklerinde moral çöküntüsüne uğruyor ve bu görüntüye alışamıyorlar. Kendilerini çirkinleştirdiği için çocuktan nefret ediyorlar, sonra da ondan nefret ettikleri...
ORIFLAME SATIŞ DANIŞMANIYIM!
Merhaba herkese, Oriflame satış danışmanıyım, ürünlerimizi kullanıyor veya kullanmak istiyorsanız cigdemce_81@hotmail.com adresime mail atabilir ve www.oriflame.com.tr adresinden istediğiniz ürünü koduyla beraber bana gönderir, verdiğim...